Femmes enceintes, jeunes mamans, bébés et enfants
Massage Wonder Mama
du 3ème mois de grossesse jusqu'au terme et post partum
Un texte ancien de l'Ayurveda nous en donne l'esprit : « Il faut masser une femme enceinte avec la même précaution que si l'on transportait une coupe parfaitement pleine sans en renverser la moindre goutte ».
Mama India (90 ou 120 min) 80€ ou 110€ (frais de déplacement non inclus)
Ce massage prend toute son ampleur confortablement installée sur le futon de massage au sol ou sur table adpatée. En maillot de bain ou paréo, bordée de coussins, la future maman se laisse envelopper en douceur d'huile de sésame ou de coco chaude. Débutant en position latérale, il comprend essentiellement de longs lissages doux et enveloppants, des frictions et des étirements doux dans une combinaison spécifique qui harmonise et équilibre le corps.
La douceur de ce massage invite au laisse-aller total. Ses bienfaits sont nombreux :
• procure bien-être et sérénité
• réduit les tensions et la fatigue
• redonne de l'énergie
• renforce le lien de la maman avec le bébé en offrant un moment plaisir
• adoucit et assouplit la peau grâce aux huiles chaudes spécifiques
• prépare à un accouchement harmonieux en permettant la détente de la future maman
NB: le futon ne vous tente pas? pas de soucis, ce massage peut aussi être effectué sur une table de massage sécurisante.
Ce massage peut être réalisé également en post-accouchement avec bébé près de vous.
Shantala
en séance individuelle ou en groupe
à domicile ou lieu à préciser
Masser son bébé développe son sens du toucher, stimule l'ensemble de son organisme tout en répondant au besoin de contact intense des tout-petits.
1/ apporter du bien-être à l'enfant, réduire son stress, apaiser ses angoisses
2/ l'aider à prendre conscience des différentes parties de son corps
3/ stimuler la sécrétion de l'hormone de l'attachement, l'ocytocine
Je suis heureuse de partager mon expérience de maman de et de communiquer ce bonheur d'offrir un massage à son tout petit dès la naissance.
NB: je n'interviens pas sur votre bébé (sauf demandes spécifiques) mais sur un poupon afin de préserver la qualité de votre relation parent/enfant
Massage Shantala 1h30 : 25€ tarif groupe (à partir de 3) 30€ tarif individuel
L'art du massage fait partie intégrante de la vie des bébés indiens. Popularisé par Frédérick Leboyer, ce beau massage porte le nom de la maman que l'on peut voir masser son fils dans le livre "Shantala, un art traditionnel: le massage des enfants".
Au cours de cette séance, vous découvrirez différents mouvements de massage que vous pratiquerez sur différentes parties du corps de bébé (bras, jambe, tête, poitrine, dos). L'atelier découverte vous donne les notions de base qui vous permettront de masser bébé chez vous en toute confiance et en toute sécurité.
Ce massage, pratiqué régulièrement, offre de nombreux bénéfices pour l'enfant (et pour la personne qui le masse !). Le massage permet la détente et la relaxation, mais en même temps stimule la digestion, la circulation, les mouvements associés au massage favorisent une bonne souplesse des articulations.
Nous verrons dans quelles conditions masser bébé, comment bien
choisir son huile de massage... Si bébé n'est pas suffisamment
disponible pour le massage, aucun souci, vous pourrez vous exercer
aux mouvements grâce à un poupon !
Je fournis l'huile de massage pour l'atelier. Il vous suffit de venir avec une serviette de toilette propre (type drap de bain), et une tenue confortable.
Vous pouvez bien sûr renouveler cet atelier si vous souhaitez approfondir votre pratique du massage. L'avantage de l'atelier individuel est que nous pouvons faire du 'sur mesure" pour vous et votre bébé !
Relaxation bambins et enfants
en séance individuelle ou en groupe
à mon domicile ou lieu à préciser
des parfums gourmands, papa et/ou maman à mes côtés....pour une découverte ludique de la relaxation et du massage
Pimprenelle la Coccinelle 1h30
Pour découvrir le toucher affectif au travers d'une belle histoire. La séance est organisée sous la forrme d'un atelier individuel parent/enfant. J'interviens sur un poupon de démonstration sauf demande spécifique de votre part pour masser votre bout de chou.